Un rasgo clave del perfeccionismo adaptativo es la baja discrepancia entre las expectativas y el desempeño real. Esto permite a los individuos mantener una actitud resiliente y utilizar sus errores como oportunidades de aprendizaje en lugar de considerarlos fracasos personales. Al evaluar sus logros de manera equilibrada, son capaces de reconocer sus éxitos y utilizar sus experiencias para mejorar continuamente (Scappatura et al., 2017). El perfeccionismo adaptativo se caracteriza por la búsqueda de altos estándares de desempeño, acompañada de una autoevaluación realista y constructiva. Las personas con este tipo de perfeccionismo utilizan sus altos estándares como motivación para alcanzar metas sin experimentar un impacto negativo significativo en su bienestar emocional (Scappatura et al., 2017).

III Congreso Nacional de Psicología Julio 2017 Oviedo

Contó con la presencia de numerosos expertos que abordaron los temas científicos más actuales, destacando su potencial de aplicación y sus conexiones políticas y sociales. En éste taller hablaremos acerca de los desafíos en el diseño y desarrollo de los proyectos de terapia breve sin cita en el Centro de Atención a la Comunidad CAC, sede clínica de GCE en la Ciudad de México y el «Walk-In Clinic» de HGI en Houston, Texas. Esta página web utiliza Google Analytics como herramienta métrica para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares. El tratamiento terapéutico del perfeccionismo desadaptativo debe centrarse en ayudar a las personas a reconocer y modificar sus creencias limitantes, reducir la autocrítica disfuncional y fomentar una actitud de aceptación hacia sus logros y fracasos. A través de estrategias como la identificación de patrones de pensamiento negativos y la adopción de una visión más equilibrada de sí mismos, es posible cultivar una mentalidad más saludable y menos centrada en la perfección inalcanzable.

Además, desde hace muchos años imparte formación y supervisión técnica colaborando con distintas empresas, fundaciones y colegios. MISIÓNPropiciar ambientes, donde en términos de espacio – , tiempo se pueda observar distintas actividades, que posibiliten un análisis, a partir de la educación, en divergencia con nuevos esquemas, métodos, con concurrencia internacional, de corte multidisciplinar, en un crecimiento ontológico, académico – científico. Socia fundadora de "Mi Mente Amiga" , donde actualmente trabaja como divulgadora, docente y psicóloga autónoma. Ha colaborado con la UCM y con la Universidad Pontificia de Comillas como profesora de prácticas para los másteres de terapia familiar y de pareja y terapia sistémica.

• La búsqueda de investigaciones se llevó a cabo a través de las bases de datos de Scopus, Scientific Electronic Library Online y el motor de búsqueda Google Académico.
• Un rasgo clave del perfeccionismo adaptativo es la baja discrepancia entre las expectativas y el desempeño real.
• La actividad de integración final consistió en la participación en un collage construido colectivamente a partir de diversos tipos textuales (escritos, testimonios, fotografías y/o grabaciones) que aportaron los asistentes en un muro digital colaborativo.
• Además, desde hace muchos años imparte formación y supervisión técnica colaborando con distintas empresas, fundaciones y colegios.

Se facilitan por Directores del Programa del Certificado Internacional en Prácticas Colaborativas y colaboradores, de forma que se muestra un amplio espectro de las actividades que se están realizando en la actualidad a lo largo del mundo. Excepto que se indique lo contrario, se realizan en dos tramos horarios, por lo que quien asista puede participar en dos talleres diferentes de dos horas cada uno. Presenta un programa en el que intervendrán, a través de distintas actividades y encuentros, algunos de los profesionales y científicos más destacados de las diferentes áreas de la Psicología, donde podrán participar todos los asistentes que lo deseen. Dado el impacto negativo del perfeccionismo desadaptativo, es crucial abordarlo con estrategias terapéuticas que ayuden a las personas a desarrollar una relación más saludable con sus logros y expectativas. Entre las principales estrategias se encuentran la identificación y modificación de creencias perfeccionistas, la flexibilización de pensamientos rígidos y la reducción de la autocrítica disfuncional. Aceptar que cometer errores es parte del proceso de aprendizaje resulta clave en este proceso (De Rosa et al., 2012).

Modalidades de participación con propuesta en el Congreso Internacional ICEUABJO 2025

Este espacio busca abordar, analizar y difundir problemáticas y retos sociales, así como explorar sus posibles intersecciones desde una perspectiva multidisciplinaria. En el contexto de la animación digital y los juegos se encuentran los videojuegos serios para el ejercicio, los cuales pretenden estimular la movilidad del cuerpo entero mediante el uso de ambientes virtuales interactivos con experiencias inmersivas que simulan sensaciones de presencia. Los videojuegos serios se convierten en el enfoque tecnológico de la actividad física que responde a necesidades evidenciadas en los usuarios al momento de hacer ejercicio. Esta investigación tiene como objetivo analizar por medio de una revisión sistemática de 54 artículos sobre actividad física a través de videojuegos serios en adultos mayores.

Se dictarán talleres pre – congreso en las ciudades de La Serena, Viña del Mar y Concepción. Sabemos que dar el primer paso puede ser un desafío, pero si sientes que es tu momento y estás en la búsqueda de apoyo psicológico en Barcelona, te ofrecemos la oportunidad de tener una primera sesión gratis en nuestro centro de psicología situado en el corazón del Eixample. Esta sesión inicial te permitirá conocer a uno de nuestros profesionales, quienes podrán evaluar tu situación de manera personalizada. Se centrará en comprender la interseccionalidad como un enfoque analítico que considera cómo múltiples dimensiones, como género, raza, clase y sexualidad, se entrelazan para influir en las experiencias individuales y colectivas retomando el análisis de Patricia Hill.

Participación como Ponente Internacional 2 trabajos

Muchas veces, quienes desarrollan un perfeccionismo desadaptativo han crecido en entornos donde el reconocimiento dependía del rendimiento y la validación externa. En estos casos, la autoimagen se ve determinada por el éxito o el fracaso, lo que genera un círculo vicioso de ansiedad y miedo al error. Por el contrario, quienes han aprendido a valorar el esfuerzo y el proceso por encima del resultado tienden a desarrollar un perfeccionismo adaptativo, que les permite avanzar sin que la autocrítica se convierta en un obstáculo paralizante. La clave para gestionar el perfeccionismo radica en encontrar un equilibrio en el que la búsqueda de la mejora oviedo congresos personal no derive en una fuente de angustia permanente, sino en una herramienta para el desarrollo saludable (Scappatura et al., 2017).

Aunque el deseo de superación personal puede ser un motivador positivo, para muchos, la búsqueda implacable de la perfección puede convertirse en una trampa que conduce a la autocrítica y la insatisfacción continua. Lejos de ser una virtud, el perfeccionismo puede transformarse en una carga emocional que afecta nuestra salud mental, nuestras relaciones y nuestra calidad de vida en general. Médico psiquiatra, psicoterapeuta, acupuntor, profesor universitario, titular de cátedras, docente invitado en cursos de posgrado y maestrías.

TERCER CONGRESO INTERNACIONAL DE PRÁCTICAS COLABORATIVAS Y DIALÓGICAS, 30 y 31 Marzo, 1 y 2 Abril 2017

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares. Durante los días 30 de noviembre, 1 y 2 de diciembre, se celebró el “I Congreso sobre Emprendimiento y Silver Economy. En medio del dolor son los psicólogos los que nos ayudan a entender el perdón y la reconciliación.

Asesoría para Congresos

Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Desde las prácticas colaborativas, Harlene Anderson( 1997) propone la idea del cliente como experto en su vida y el terapeuta como experto en generar oportunidades para conversar. Dicha conversación supone una exploración de significados a través del diálogo, y en este proceso dialógico se desarrollan nuevos significados orientados a la resolución del problema. En el Cincuentenario del Colegio de Psicólogos de Chile, la orden está organizando el VIII Congreso Nacional de Psicología.